FAQ zu ganzheitlichen Entwicklungskursen

Unsere Angebote richten sich an Menschen, die ihr körperliches, mentales und emotionales Wohlbefinden nachhaltig stärken möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, wir gestalten die Inhalte so, dass sie für Einsteiger:innen und Fortgeschrittene wertvoll sind.

Die Kursdauer variiert je nach Modul zwischen vier und zwölf Wochen. So kann jede:r Teilnehmende den Rhythmus finden, der am besten in den eigenen Alltag passt.

Unsere Kurse werden vor Ort in Zürich in kleinen Gruppen angeboten. Zusätzlich gibt es begleitende Online-Impulse, um die Praxis zwischen den Einheiten zu vertiefen.

Ja, im Rahmen unserer Programme stehen persönliche Austauschtermine mit unseren Coaches zur Verfügung, um auf individuelle Themen und Ziele einzugehen.

Wir kombinieren Elemente aus Achtsamkeit, Körperübungen, Gesprächscoaching und Reflexionsübungen. So entsteht ein ganzheitliches Lernumfeld, das Veränderung nachhaltig unterstützt.

Die Preise variieren je nach Moduldauer. Detaillierte Informationen zu den Kosten finden Sie auf unserer Website unter dem jeweiligen Kursangebot.

Die Anmeldung erfolgt direkt online über das Formular auf unserer Website oder per E-Mail. Ein Kursplatz ist verbindlich reserviert, sobald wir Ihre Bestätigung erhalten haben.

Unser Team besteht aus zertifizierten Coach:innen, Therapeut:innen und Bewegungsexpert:innen mit langjähriger Erfahrung in ganzheitlicher Begleitung.

Selbstverständlich. Sie können Einzelmodule frei kombinieren oder ein Mehrwochenpaket buchen, um den persönlichen Entwicklungsprozess weiter zu vertiefen.

Nach Abschluss des Kurses bieten wir Follow-up-Termine und eine geschlossene Community­plattform an, um den Austausch und die weitere Praxis zu fördern.